Con l’arrivo di giugno si avvicina la conclusione della prima stagione di Sport in Centro, il progetto nato per promuovere il benessere fisico e sociale delle persone over 65 attraverso attività motorie e momenti di aggregazione all’interno dei centri anziani del territorio. Un percorso che, a pochi mesi dalla sua partenza, può già essere considerato un’esperienza di successo.
Un’iniziativa dedicata al benessere della terza età
Promosso da Latina Innovazione APS, Pepe Blu e Fitness Montello, con il sostegno della Regione Lazio nell’ambito del Programma Cohesion Italia 21-27, il progetto ha preso il via nell’ottobre 2025 con l’obiettivo di portare attività sportive e occasioni di socializzazione direttamente nei luoghi frequentati dagli anziani.
Nel corso dei mesi, l’iniziativa è diventata molto più di un semplice programma di esercizio fisico, trasformandosi in un appuntamento stabile e atteso da numerosi partecipanti.
Attività motorie accessibili a tutti
Le lezioni settimanali sono state costruite sulle esigenze specifiche della terza età, proponendo attività di ginnastica dolce, esercizi per la mobilità articolare, percorsi di coordinazione e momenti dedicati al ballo di gruppo.
L’approccio graduale e inclusivo ha consentito a persone con differenti livelli di preparazione fisica di partecipare in sicurezza, favorendo il miglioramento della mobilità, dell’equilibrio e della flessibilità.
Un luogo di incontro e condivisione
Uno degli aspetti che ha caratterizzato maggiormente il progetto è stata la sua capacità di favorire la socializzazione. Gli incontri sono diventati occasioni per stare insieme, creare nuove relazioni e condividere momenti di svago in un ambiente accogliente e partecipato.
Per molti partecipanti, Sport in Centro ha rappresentato un importante punto di riferimento contro il rischio di isolamento sociale, offrendo uno spazio dove sentirsi accolti e parte attiva della comunità.
Partecipazione in crescita
Nel corso dell’intera stagione il progetto ha registrato una partecipazione costante e progressivamente crescente. I feedback raccolti dagli organizzatori evidenziano l’apprezzamento dei partecipanti sia per la qualità delle attività proposte sia per il clima relazionale che si è sviluppato all’interno dei gruppi.
«Sport in Centro ha dimostrato che lo sport, quando è accessibile e inclusivo, può diventare un importante strumento di prevenzione, benessere e partecipazione sociale», sottolineano da Latina Innovazione APS, ringraziando tutti coloro che hanno contribuito alla realizzazione dell’iniziativa.
Un’esperienza che guarda al futuro
Mentre si avvicina la conclusione della stagione, il bilancio dell’iniziativa evidenzia il valore di un progetto capace di unire attività fisica, salute e relazioni umane. Un’esperienza che ha rafforzato il ruolo dei centri anziani come luoghi di aggregazione e che ha contribuito a migliorare la qualità della vita di molti cittadini.
